«Descubre el poder de los alimentos amargos
Los alimentos amargos, aunque no son los favoritos de muchos, tienen una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Los italianos los incluyen en sus aperitivos y en Asia, el melón amargo es un ingrediente popular. Pero, ¿por qué son tan buenos para nosotros? La razón está en los compuestos que contienen, como los glucósidos […]
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